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腕だけで杵を振っていると一臼もつけません
下半身や背中など全身を使わないといけません
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さて体はというともちろんコツがあります
でも、筋肉・関節が動きにくくなっていると
体の正しい使い方ができない
コツの前にまずは正しい動きを取り戻すところからですね
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=30代から30超えてからの体のリメイク
整体師だからできる癒しだけではない身体の変化
【しっかり説明】【悪いクセをなおす】【しっかりリメイク】
を考える整体院
名古屋市在住、静岡県藤枝市出身の整体師です。
453-0015
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