名古屋/中村区/整体･ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸあおしのBlog

整体　あおし　【やはり】[治療院]
(2017-03-08 07:28:50) by ｶｲﾛ整体院あおし

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そして､重量が重かったので肩のｲﾝﾅｰﾏｯｽﾙを鍛えるを超えて痛めていました

施術をして落ち着いた後は500mlのﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙを使っての体操開始

もう少し落ち着いたら正しいﾌｫｰﾑで三角筋ﾄﾚですね('ω')

やはりﾄﾚｰﾆﾝｸﾞはﾌｫｰﾑと自分に合った重量の見極めが大切ですね

ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞで怪我したら本末転倒ですからね(笑)

昨日に続き姿勢矯正ｺｰｽﾓﾆﾀｰのお知らせです

【来週いっぱいで17：00以降のﾓﾆﾀｰの募集を一旦､締め切ります】

★ﾈｯﾄ予約はｺﾁﾗからﾎｯﾄﾍﾟｯﾊﾟｰ

★整体×(かける) 整体師視点のﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
=30代から30超えてからの体のﾘﾒｲｸ

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名古屋市在住､静岡県藤枝市出身の整体師です｡