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(ちなみに今年の営業一日目に電話があり大晦日にギックリをやり正月三が日、ほとんど動けなかったという方が来院されました)年末仕事が忙しく、週2〜3で忘年会、休みに大掃除して疲れたまってたんですね〜
せっかくのお休みなんで健康な体で過ごしたいですよね(*'ω'*)
前々から言ってますが餅つきがあるので年末年始も健康な体じゃないと困るのでトレーニング後のケアは欠かしません(^^)
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名古屋市在住、静岡県藤枝市出身の整体師です。
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