体脂肪率 24％ ⇒ 21％
体年齢 19 ⇒ 18
※ﾀﾆﾀの体脂肪計で測定
正直､食事制限は全くしてないので体重はまったく変わっていませんが､
筋肉量が2．2ｷﾛ増えているので､体重に変化なくても
筋肉量が増え､脂肪が減少しています
4週経ちましたのでこれからさらに見た目に変化が出てくるでしょうね
※4週で8回の施術です
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