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おはようございます
名古屋駅近くの整体院あおし 整体師・青島兼児です
昨日、あおし健康メモ3月4月号を発送しました
内容は
・急性の痛みに自分で対処する方法
・家でできるストレッチ
・運動について
・リハビリ、予防
あとは・・・休院日の訂正の紙です(笑)
届くまでしばしお待ちを(^^)
さて本日動画投稿はランジです
効果としては男性は太ももが太くなる
★facebookもやってます (青島兼児)&(整体院あおし)
★整体 ×(かける) 整体師視点のトレーニング=姿勢矯正コース
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整体師だからできる癒しだけではない身体の変化
【しっかり説明】【悪いクセをなおす】【しっかりリメイク】
を考える整体院
名古屋市在住、静岡県藤枝市出身の整体師です。
痛くなるのは正常のあかし!? < ページ移動: 1 2 >
【身体の声】聞こえないふりしてる人は・・・
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