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そろそろ健康ﾒﾓ4月号の準備をはじめます!
3ヶ月連続で【ｳｴｲﾄｺﾝﾄﾛｰﾙ】というﾃｰﾏでお送りしてますが
ついに4月号でﾗｽﾄになります!
2月号は
｢起床後の体重を記録する｣
と
｢減量の成果をﾁｪｯｸする｣
3月号は
｢記録した体重の活用方法｣と､
実際に体重を減らすために､
｢摂取ｶﾛﾘｰを抑える具体的な方法｣
そして4月号は
実際に体重を減らすための
｢運動方法･頻度･ﾀｲﾐﾝｸﾞ･やり方｣です｡
整体院あおしLINE＠始めました↓
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整体師だからできる癒しだけではない身体の変化
【今】【ｺﾚｶﾗ】【ｷﾚｲ】を考える整体院あおし
あなたの体は普通に生活するだけで < ﾍﾟｰｼﾞ移動: 1 2 >
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