名古屋/中村区/整体･ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸあおしのBlog

整体　あおし　【籾摺り】[ﾌﾟﾗｲﾍﾞｰﾄ2]
(2017-10-09 07:23:31) by ｶｲﾛ整体院あおし

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また一年美味しいお米が食べれます(^^)

朝ﾄﾚは胸&腹筋&上腕三頭筋

181 /　75.7 /　9.4 1枚目･思わず買いました(笑) 2枚目･今朝で少しむくんでます､昨日食いすぎたからしょうがないですね〜 結構食って帰宅後に嫁が『ｼｬｲﾝﾏｽｶｯﾄ買ったよ〜』『食べる〜』のやり取りの結果です(笑) 3枚目･先日､大量に汗をかいた後に力入れた上に加工済み､お遊びです(笑) さてそろそろ体を冬ﾓｰﾄﾞに切り替えていきますかね〜 ﾌﾞﾛｸﾞ更新しました【どちらが】 https://aosi-seitai.net/blog/2017/09/post-1903.html ある男性患者さんに 『増量と減量どちらが大変ですか?』 と聞かれました ぎっくり腰と寝違いどちらが大変ですか? と聞かれるようなもんです 正直どちらも違った大変さがあります でも､どちらも 変化がある 楽しみがある 痛みも大変さがあります でも､痛いから〜と凹んでいるより 良くなったらｱﾚをしたいｺﾚをしたい と考えれれば痛みを乗り越えるためのやる気がわいてきます ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸも痛み改善もつらいことは多いかもしれません つらいことをつらく受け止めてしまいがちですが 少しの視点の変化で楽しみにもなります なんでも楽しまないと損ですね〜 朝ﾄﾚは胸&腹筋&上腕三頭筋 整体院あおし https://aosi-seitai.net/ 整体院あおしﾌﾞﾛｸﾞ https://aosi-seitai.net/blog/ Facebook https://www.facebook.com/kenji.aoshima.5 453-0015 愛知県名古屋市中村区椿町9-21椿ﾋﾞﾙ602 052-452-4417 #整体院あおし #整体院あおしBlog #整体 #肩こり #腰痛 #姿勢矯正 #ﾜｰｸｱｳﾄ #筋ﾄﾚ #30代からの体作り #ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸ #bfrt #加圧 #ﾓﾆﾀｰ募集中 #ﾀﾞｲｴｯﾄ #体の引き締め #糖質制限 #胸ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ

Kenji Aoshimaさん(@aoshimakenji)がｼｪｱした投稿 - 2017 9月 10 4:39午後 PDT

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