名古屋/中村区/整体･ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸあおしのBlog

整体　あおし　【呼吸】[治療院]
(2016-12-08 07:52:02) by ｶｲﾛ整体院あおし

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翌日､そのままﾄｯﾌﾟｻｲﾄﾞﾃﾞｯﾄﾞﾘﾌﾄ(下動画)したら

腹筋･･･つりました( ﾟДﾟ)

そこからは体幹がふらつくので安定しない

体幹が安定しないとﾀﾞﾒﾀﾞﾒですね

気合と根性では何ともならないこともあります(笑)

ちなみにいくら忙しいからといってこの時期､

痛めて気合と根性で乗り切ろうとする方もいますが･･･やめてくださいね

悪化しかしませんから(´･ω･`)

181　/　82.7 /　13.7 ﾌﾞﾛｸﾞ更新しました https://aosi-seitai.net/blog/2016/11/post-1656.html ﾄｯﾌﾟｻｲﾄﾞﾃﾞｯﾄﾞﾘﾌﾄ 190ｷﾛ3回･･･3回が限界(笑) 再生の際は唸り声にご注意ください(笑) 整体院あおし https://aosi-seitai.net/ 453-0015 愛知県名古屋市中村区椿町9-21椿ﾋﾞﾙ602 052-452-4417 #整体院あおし #整体院あおしBlog #整体 #ｶﾞｽｽﾄｰﾌﾞ #雪 #冬 #ﾄｯﾌﾟｻｲﾄﾞﾃﾞｯﾄﾞﾘﾌﾄ #ﾊｰﾌﾃﾞｯﾄﾞﾘﾌﾄ #背中ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ #ﾜｰｸｱｳﾄ

Kenji Aoshimaさん(@aoshimakenji)が投稿した動画 - 2016 11月 14 3:38午後 PST

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