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おはようございます
名古屋駅近くで整体&ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞで体を整える整体院あおしの青島兼児です
以前に【体の貯金と借金】ってお話しをしましたが
痛み･ゆがみの改善で整体へ行くのと
ﾀﾞｲｴｯﾄ(体重を落とすだけではなく体の引き締め)
の2つの共通点は･･･借金の返済
借金とは
【痛み】【ゆがみ】
は同じ姿勢で同じ場所に負担がかかったり､
痛めたところをかばって動かなくなったり､
加齢に伴う筋力の低下だったり､
外傷が原因でほかに負担がだったり､
などなど､借金がたまる理由は山ほどある
【ﾀﾞｲｴｯﾄ】
は暴飲暴食だったり､
運動不足だったり､
偏った食生活だったり､
代謝の低下だったり､
まあ､こちらも借金たまる理由は山ほどある