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おはようございます
名古屋駅近くの整体院あおし 整体師・青島兼児です
朝起きた瞬間の背中の痛み
・・・
・・・
・・・怪我の痛みが再発したわけじゃないですよ
軽め軽めでおこなったつもりが背中がバッキバキの筋肉痛(笑)
そして月曜日のトレーニングの胸&腹筋の筋肉痛も加わり
上半身ヤバい(笑)
さ〜てそんなことは気にせず本日朝トレはお休みなのでカタカタカタカタ事務仕事
タマリニタマッテイタジムシゴト(-_-;)(笑)
そして〜
7周年改装にむけてもう少し欲しいものができたのでネットサーフィン(笑)
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