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おはようございます
名古屋駅近くの整体院あおし 整体師･青島兼児です
月曜の下半身集中ｹｱの方に引き続き､
姿勢矯正(ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ+整体)ｺｰｽ昨日でお一人卒業(週二⇒月一ﾒﾝﾃﾅﾝｽに移行)されました
ｽﾀｰﾄ時の数値は
(年齢33歳･女性･事務職)
内臓脂肪 5.5
体重 59.1ｷﾛ
体脂肪率 34％
体年齢 42才
(※ﾀﾆﾀの体脂肪計で測定)
でしたが〜
現在(昨日)は
内臓脂肪 2.0･･･ﾏｲﾅｽ3
体重 52ｷﾛ ･･･ﾏｲﾅｽ7.1
体脂肪率 21.8％･･･ﾏｲﾅｽ12.2
体年齢 19才･･･ﾏｲﾅｽ23
いや〜･･･頑張りました(^^)
筋ﾄﾚのみでなく､食事もしっかりしてくれました