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おはようございます
体重順調に増加中!!
名古屋駅近くの整体院あおし 整体師･青島兼児です
右肩脱臼してから約一年が経ちました
もともと両肩は反復性亜脱臼があり弱いところなんですが
本格的に脱臼するのは､はじめてでした(･･;)
そして･･･激痛でした(笑)
昔､脱臼は下手な骨折より痛いと聞いたことがありましたが
正直･･･泣きそうでした(笑)
日常生活での痛みが消えるまで3か月
関節の動きが正常に戻るまで&ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ時の痛み･違和感が消えるまでもう3か月
脱臼前の筋力に戻るまでさらに3か月
合計9ヵ月
ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞはじめてから初めての長期の停滞どころかﾏｲﾅｽになりました(･･;)
でも､いいﾘﾊﾋﾞﾘ経験になりました自分が痛めるのもいい経験ですね
しょっちゅう痛めるのはｺﾞﾒﾝですがね(笑)
あとはBFRﾄﾚｰﾅｰの資格取得から1年です
詳しくはｺﾁﾗ
ﾀｲﾐﾝｸﾞ的にちょうど良かったのか
患者さんより自分の脱臼のﾘﾊﾋﾞﾘに大活躍でした(笑)
もちろんその後､患者さんにも大活躍です
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