仕事後､ﾊﾞｯﾃｨﾝｸﾞｾﾝﾀｰに行った時のことです｡
100ｷﾛ→110ｷﾛ→120ｷﾛ→130ｷﾛと
速度をだんだん上げていったんですが､
すべてﾌﾙｽｲﾝｸﾞしていたら､
130ｷﾛを打っていた時に､
右膝に痛みが(笑)
高校時代に痛めた､右膝に痛みが出てきました｡
調子に乗って打ち過ぎたのか?
最初から最後までﾌﾙｽｲﾝｸﾞだったのがいけないのか?
帰って自分で治療しました｡
久しぶりに痛みがきましたね｡
寝て起きたら痛みは引いてましたが､
自分も十分気をつけないとですね(笑)
腰痛･O脚矯正は名古屋市中村区のｶｲﾛ整体院あおしﾎｰﾑﾍﾟｰｼﾞ