名古屋/中村区/整体・ボディメイクあおしのBlog

整体 あおし 【肩・手首・肘】[身体について]
(2026-03-18 15:42:13) by カイロ整体院あおし


< ページ移動: 1 2 3 4 >

181  / 75.1 / 10.4

おはようございます

名古屋駅近くで整体&パーソナルトレーニングで体を整える整体院あおしの青島兼児です

 

最近、腕で多いのはテニス肘や腱鞘炎でした

・・・という事で本日は腱鞘炎のお話です

ってなったので今回はテニス肘・・・とついでに野球肘も

 

まずは痛くなるところは肘の外側と内側

 バックハンドストロークで肘の外側を痛めるバックハンドテニス肘

 フォアハンドストロークで肘の内側を痛めるフォアハンドテニス肘

まあ

外側はテニス肘

内側は野球肘

と言われるのが一般的かもしれませんね

 

専門的にいえば

外側のテニス肘・・・上腕骨外側上顆炎

内側の野球肘・・・上腕骨内側上顆炎

といいます

 

外側上顆炎・内側上顆炎

< ページ移動: 1 2 3 4 >


TOPへ戻る

Powered by
MT4i 3.0.8