中には車でﾊﾞｯｸする時に後ろを振り返ったら激痛が走り自宅のﾌﾞﾛｯｸ塀に突っ込んだなんて方もいました
後々聞けば笑い話にもなるかもしれませんが､実際起こったら笑えませんよね
ぎっくり腰･寝違い､急性痛になった方は､
もちろん日常から痛みのある方もいましたし､違和感くらいはあっても痛みは出てないという方もいました
今回､患者さんは9連休ﾀﾞﾗﾀﾞﾗしていたそうなので､よけいにかたまっていたのかもしれません
なのでしつこいようですが予防には日々の軽い運動やｱｸﾃｨﾌﾞﾚｽﾄ(積極的休養)､ﾒﾝﾃﾅﾝｽは欠かせません
もちろんそのﾒﾝﾃﾅﾝｽの手段に整体を選んでいただければ嬉しいですが整体はそのﾒﾝﾃﾅﾝｽの手段の一つになります
･筋ﾄﾚ
･ﾖｶﾞ
･体操
･鍼