名古屋/中村区/整体・ボディメイクあおしのBlog

整体 あおし 【許容量を超えて】
(2025-10-31 11:28:56) by カイロ整体院あおし


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おはようございます

名古屋駅近くで整体&パーソナルトレーニングで体を整える整体院あおしの青島兼児です

さて10月も最終日
とりあえず言っときます
ハッピーハロウィン

ハロウィンといえばアレですね

『お菓子をくれないと蝋人形にしてやろうか』

デーモン小暮閣下のコスプレでだれかやってみてください(笑)

ではなく

『Trick or Treat!』『お菓子をくれないといたずらしちゃうぞ』

ですね

今日の街中は騒がしくなるのかな?

 

さて

これまでぎっくり腰や寝違いに関して色々言ってきましたね

もちろん腰や首だけではなくて痛みは出る

 

疲労がたまったり、一回の衝撃が当人の許容量を超えると痛みになる

もちろん許容量は人によって違う

 

体力

柔軟性(筋肉・関節)

睡眠・休息時間

栄養

ケア

などなどで変わります


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