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おはようございます
名古屋駅近くで整体&パーソナルトレーニングで体を整える整体院あおしの青島兼児です
気温が下がりスッキリしない天気の週末でしたが
本日は30℃を超えるとか
いったりきたりするから体にもくるんですよね
さて体もですが他にもケアしているところはありますか?
女性だけでなく最近は若い世代の男性も美肌のケアはしているようですね
なんなら女性より詳しい位の人も増えているとか
他にもケアといえば髪・頭皮・爪などもありますかね
根本は栄養ですが、そこがOKならケアの方法も色々とありますよね
ちなみに自分は去年から髪のケアを変えました
薄くなってきたとかではなく・・・
髪が伸びてきてというか、パーマを数回、ブリーチ数回
痛めないはずがありません、
というか今年春位に15センチ位切りましたが
それまで毛先が〇んでました
もはや手触りが人の髪とは思えませんでした