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おはようございます
名古屋駅近くで整体&ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞで体を整える整体院あおしの青島兼児です
開業する前に働いていた店で､ある患者さんに
『先生はｺｰﾋｰ飲まないですよね〜』
と言われました､
何故かと訪ねると
『静岡県民の人はお茶にﾌﾟﾗｲﾄﾞ持ってるからｺｰﾋｰは飲まないって聞きましたよ〜』
･･･ﾀﾞﾚｶﾞｿﾝﾅｺﾄｦ?(笑)
お茶は飲みますし､ｺｰﾋｰも好きです
減量中はｺｰﾋｰのｶﾌｪｲﾝやｸﾛﾛｹﾞﾝ酸などが脂肪燃焼効果があり
さらにMCTｵｲﾙを入れてｴﾈﾙｷﾞｰ補給
(低糖質ﾀﾞｲｴｯﾄしているときは特に)
や空腹感を抑えてくれる効果があります
減量中ではなくても筋ﾄﾚの前には飲んでいますけどね
(抜く期間もありますが)
もちろん過剰摂取は利尿作用や覚醒効果も含めてあまりよろしくないものもあります
まあ当たり前ですけど､なんでも過剰摂取はよくないですけどね
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