ｺﾛﾅからで色々と変化がありましたよね
元気に毎日を過ごすためには意識して自律神経もｹｱすることが大切です
整体で体を整えるのはもちろんおｽｽﾒですが
食べているもので体ができているのは事実です
そっちの方にも少し目を向けると幸せﾎﾙﾓﾝ増えるだけでなく
体調改善にもなりますね
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