名古屋/中村区/整体・ボディメイクあおしのBlog

整体 あおし 【どちらが大変ですか?】[身体について]
(2025-07-17 11:41:27) by カイロ整体院あおし


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おはようございます

名古屋駅近くで整体&パーソナルトレーニングで体を整える整体院あおしの青島兼児です

 

ある男性患者さんに

『増量と減量どちらが大変ですか?』

と聞かれました

 

ぎっくり腰と寝違いどちらが大変ですか?

と聞かれるようなもんですね(笑)

 

まあ前提としてボディビルダーではないので

増やしても80キロくらいまでで大幅な増量はしませんし

減量も3〜4カ月やるだけで落ちても6〜7%くらいまでです


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