医学的には｢肩関節周辺炎｣とも呼ばれています
加齢による筋肉や関節の変性と､血液循環の悪化が原因と考えられていますが
もちろんそれだけではなく野球など投げるｽﾎﾟｰﾂ等が原因(ｹｱ不足･使いすぎなど)で若い十代､二十代でも起きること十分考えられます
肩周辺の炎症が起こり､炎症によって腫れや痛みが生じてきます
こうして､肩がこわばったようになり､肩や腕を動かすと激痛を感じるようになります
炎症による痛みが慢性化することで､肩を動かせる範囲が狭まってしまうのも四十肩･五十肩の大きな特徴です
炎症が発生する部位は､主に3か所
･回旋腱板(かいせんけんばん)
肩のｲﾝﾅｰﾏｯｽﾙ(ﾛｰﾃｰﾀｰｶﾌ)ですね
猫背巻き肩になっていると特定のｲﾝﾅｰﾏｯｽﾙに負荷がかかり続け痛くなることも
ちなみに腱板は､転倒して肩を強く打ったり重い荷物を持ったりすると裂けてしまうことがあるので注意が必要です
･肩峰下滑液法(けんぽうかかつえきほう)
関節の動きをよくする働きのある肩峰下滑液包に炎症が起きると､腫れて厚くなることがあり､そうなると周辺の組織にぶつかって痛みを生じます
･上腕二頭筋の腱
言わずと知れた､力こぶをつくる筋肉が上腕二頭筋ですね
この上腕二頭筋の先にある腱に炎症が起きると､肩関節周辺に影響を及ぼして痛みが生じます
このように肩に直接炎症が起きるだけでなく､無理な運動･ｹｱ不足･外傷などによる影響も加わって発症する事もあります
四十肩･五十肩の炎症は慢性化もしますので痛みが長期にわたることも珍しくありません
病院へ行ったら
『半年から一年は完治にかかるね』
なんて言われたりもざらです
痛みが一時的に軽くなることもありますが
肩がまわらず､腕が非常に上がりにくくなります
我慢せず早めに病院･整体に行くことをおｽｽﾒします
なぜこんなことを言うかというと
先日かなり症状が進んだ状態の方が来院されたり
GWに行ったｲﾍﾞﾝﾄのﾃﾞｻﾞｲﾅｰさんが肩を痛めていた
(去年のｲﾍﾞﾝﾄ時に痛めていて整体して体操も伝えていました