名古屋/中村区/整体・ボディメイクあおしのBlog

整体 あおし 【体は自分で動かすもの】[身体について]
(2025-06-16 11:36:28) by カイロ整体院あおし


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おはようございます

名古屋駅近くで整体&パーソナルトレーニングで体を整える整体院あおしの青島兼児です

今年の減量に入りキャラメル味のものが無性に食べたくなる時がありました
まあ食べてなかったんですが
先々週に歯に激痛が走り、親知らずを抜歯した直後以来の痛み止めを飲んだら少し気持ち悪くなったのもあり2.5日固形物を食べれませんでした
(プロテインスムージーで乗り切り2キロほど落ちました)

その翌日、スギ薬局に行った時に目に入ってしまいました
キャラメルポップコーン・キャラメルコーン・ラスクの塩キャラメル味
理性がぶっ飛び、すべて購入、おまけにバターしょうゆ味のポップコーンまで購入
そのまま店で甘い・しょっぱい・甘い・しょっぱい・甘い・しょっぱいの繰り返し
全て一気に食べ終わりそのまま昼飯までいつもの量を間食

まあそんな日もありますよね(笑)

食べないダイエットの反動はこんな感じなのかなと思ってしまいました

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