名古屋/中村区/整体・ボディメイクあおしのBlog

整体 あおし 【そもそも痛みとは】[身体について]
(2025-05-20 10:19:54) by カイロ整体院あおし


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おはようございます

名古屋駅近くで整体&パーソナルトレーニングで体を整える整体院あおしの青島兼児です

 

痛みにも記憶があります

そもそも痛みとは人体に危険が迫っているのを教えてくれるもので

神経が脳へと信号を送り感じます

その時の信号が強烈だったり長期にわたっていると脳は信号が来なくても痛みを感じるようになってしまい痛みの記憶に支配されてしまいます

治ったはずなのに痛みがある・疼く感じがあるというのを体感したことのある方も多いのではないでしょうか?

もちろん奥の方で残っている

ケガしたときの衝撃で関節が不安定になったままになっている

関節内外の圧力の問題

筋肉が緊張したまま

等もありますが

時に記憶は恐ろしい・・・ではなく痛みを放置するのが恐ろしい結果につながるんですけどね(苦笑)

 

スポーツでの接触・転んだ・ぶつけたなどの外傷はしょうがないとしても

コロナ以降、仕事のスタイルが変わった方

変わるともちろんひずみが出る

疲れや痛めた時は早い改善を心がけてくださいね


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