名古屋/中村区/整体･ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸあおしのBlog

整体　あおし　【まわりますか?】
(2025-03-17 12:25:56) by ｶｲﾛ整体院あおし

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背骨が丸まっているのではなく背骨(というか胸郭全体)が前に傾いていたり

猫背も色々

猫背になると

背骨･胸郭が動きにくくなり

前屈できなくなったり

後屈(後ろに反らす)できなくなったり

を気にする方もいますが､

結構､回旋(ひねる動き)ができなくなっている方が多い

ひねりと呼吸を合わせて自己調整する方法もお教えしてますが

意外と回らないんですね〜と言われます

もちろん上半身のﾊﾞﾗﾝｽが崩れれば

下半身のﾊﾞﾗﾝｽも崩れている

正確には崩れているからﾊﾞﾗﾝｽをとろうとするし､とっている

調子がいい人は調子のいい人の

ｽﾎﾟｰﾂをしてればそのｽﾎﾟｰﾂに適応した

ゆがんでいればゆがんでいる

ﾊﾞﾗﾝｽがあります

体まわりますか?

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