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おはようございます
名古屋駅近くで整体&パーソナルトレーニングで体を整える整体院あおしの青島兼児です
寒さもあと少し
・・・なのかな?(笑)
本日は語呂合わせで、みつばちの日らしいですよ
ちなみにはちみつの日は8月3日ですね
はちみつには咳やのどの痛み、風邪予防、保湿、抗菌、殺菌、腸内環境改善などの効果が良く言われますね
この冬お世話になった方も多いのでは?
ちなみに入浴剤の川ににして保湿効果のあるはちみつ風呂にしたり
洗顔にプラスしてビタミンB群やビタミンCで美肌効果を期待する
という使い方もあるようですが
・・・ベタベタしそうじゃないですか?(笑)
12/23〜12/28・体重74.53・体脂肪率10.4
1/4・体重77.7・体脂肪率13.5
1/6〜1/11・体重75.3・体脂肪率11.98
1/13〜1/18・体重75.9・体脂肪率11.53
1/20〜1/25・体重75.78・体脂肪率10.93
1/27〜2/1・体重75.96・体脂肪率11.58
2/3〜2/8・体重75.25・体脂肪率11.05
2/10〜2/15・体重76.13・体脂肪率11.45
2/17〜2/22・体重76・体脂肪率11.23
2/24〜3/1・体重75.58・体脂肪率11.13
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MT4i 3.0.8