姿勢をどれだけ気を付けて､体操して､筋ﾄﾚしていても､日常ほぼ常に身につけているもので圧迫してしたら良くなりにくくなりますからね
さて､どこかが痛くなり
『やっぱり年ですかね〜』
『病院で年だからと言われました』
ということを患者さんから時々聞きます
ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸｺｰｽ(整体＋ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ)でも時々聞きます
でも､それだけではないですよね
右膝だけ痛い方は右膝より左膝の方が若いのか?
同年代以上の人はみんな痛いのか?
加齢だけだと説明つかない事も色々
そりゃもちろんすべての生活習慣の条件と肉体的なｽﾍﾟｯｸが同じなら(そんなことはあり得ないですが)
10代より20代
20代より30代
30代より40代
40代より50代
50代より60代
60代より70代､80代､90代･･･というように長期にわたって仕事での負担の蓄積や､日常のｸｾでの負担は蓄積しやすいのは当然ですが､もちろんそれだけではありません
主に下記の5つの要因が関係してます
【加齢】負担の蓄積
【使わない】正常な動きができなくなる･弱化
【使いすぎ(固定･動かしすぎ)】疲労の蓄積･体の消耗
【使い方(ｸｾ)】疲労の蓄積･痛みの箇所が集中･限局される
【外傷】程度によりますが､体の使い方に影響
加齢は関係はありますが､【だけ】ではありません
痛みもﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸもです