名古屋/中村区/整体・ボディメイクあおしのBlog

整体 あおし 【アレンジを】[身体について]
(2025-02-11 10:35:43) by カイロ整体院あおし


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おはようございます

名古屋駅近くで整体&パーソナルトレーニングで体を整える整体院あおしの青島兼児です

 

猫背は見た目4〜6歳ほど老いて見えるという調査報告もあります
人は見た目ではない・・・とはいいますが 第一印象の見た目は大切ですよね
老いてみられたくはないですし
猫背で自信があるようには見えないし
肩はこりやすいし
首はこりやすいし
顔はむくみやすいし
お腹はポッコリ出やすいし
二の腕太く見えやすいし
お尻垂れやすいし
足太くなりやすいし
腰痛になりやすいし

・・・良いことはないですね

 

さて痛めた方に時々聞くのが

『痛くなってから自分で何かしましたか?』

という事、

もちろん答えは人によって異なり

冷やした

温めた

動かした

固定した

痛み止め飲んだ

悪化が怖かったから整体に行くまで何もしなかった

と色々

 

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