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おはようございます
名古屋駅近くで整体&ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞで体を整える整体院あおしの青島兼児です
最近飲んでいるﾌﾟﾛﾃｲﾝは
MADPROTEIN(ﾏｯﾄﾞﾌﾟﾛﾃｲﾝ)のﾎｴｲ(WPC)ﾌﾟﾛﾃｲﾝ X-PLOSION(ｴｸｽﾌﾟﾛｰｼﾞｮﾝ)のﾎｴｲ(WPC)ﾌﾟﾛﾃｲﾝ Nutrimuscle(ﾆｭｰﾄﾘﾐｭｽｸﾙ)ｴｯｸﾞ(卵白)ﾌﾟﾛﾃｲﾝ
それぞれ良い､
無添加だったり
人工甘味料不使用だったり
ｺｽﾊﾟだったり
成長ﾎﾙﾓﾝ不使用の牛からのﾎｴｲだったりと
特徴があります
そういえば昔と比べたら飲む量は半分くらいになりましたかね
飲みすぎても腸内環境悪くなったりしてしまったので今が(自分にとって)適量だと思っています
その分しっかり食事からとるようになりましたけどね