強さが必要な時もある
まあ色々ですね
そんなｹｰｽﾊﾞｲｹｰｽな体を作るのに整体とｳｴｲﾄﾄﾚｰﾆﾝｸﾞを選択
体を変える方法は色々
目的に合わせてね
どんな体になりたいですか?
そういえば患者さんから
ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸｺｰｽはじめてから体が動くようになりました
といわれました
もちろん整体もやっているからってものありますが､
動かなくなっている箇所の体操や
弱くなっているところの強化や
動きにくくなっているところの改善があるからですね
動かさないと
動かせなくなる
そして日常では動かさないので
動かせなくなっていることにも気づかないことも多々
気づかない､気づけない､感じない
というのは怖いんですよね