名古屋/中村区/整体･ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸあおしのBlog

整体　あおし　【長年の習慣(ｸｾ】[身体について]
(2024-03-04 21:04:37) by ｶｲﾛ整体院あおし

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おはようございます

名古屋駅近くで整体&ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞで体を整える整体院あおしの青島兼児です

施術後に体操やｽﾄﾚｯﾁの指導をする方もいます

たま〜にですが､

『やらないとﾀﾞﾒですか?笑』

『やれるかな〜?笑』

と言われる方も

答えは･･･もちろんやったほうがいいです(笑)

先日も書いた通り

痛める生活習慣になっている

痛める体の使い方になっている

からです

基本的に歪みを矯正したら､ﾊﾞﾗﾝｽが変わり関節の可動が良くなったり､

骨盤や肩の高さがそろったり(高さなどはあくまで指標ですが)しますが､

長年の習慣(ｸｾ)がいきなり改善されることはありません

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