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そもそも､くしゃみや､咳をする時の腹圧は結構強いです
連続の咳やくしゃみで肋骨にひびが入ったりする人もいますしね
以前ﾌﾞﾛｸﾞにも書いたことがありますが
重い物持った時に｢ｷﾞｸｯ｣っというｲﾒｰｼﾞが強いのかもしれませんが､
来院された患者さんのぎっくり腰になった行動は
･くしゃみ
･顔を洗う
･頭を洗う
･咳をする
･階段踏み外した
･ﾄｲﾚでいきんだ