名古屋/中村区/整体・ボディメイクあおしのBlog

整体 あおし 【後ろ側メインの方が】[身体について]
(2023-03-22 15:19:39) by カイロ整体院あおし


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トレーニング・運動後は?をおススメしています

コリなどの改善にも?をおススメしています、症状によってはべつのものも

 

ちなみにストレッチも筋トレと同じでバランスよくやりましょう

心なしか患者さんと話をしていると前屈して後ろ側メインの方が多い気が・・・

 

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