名古屋/中村区/整体･ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸあおしのBlog

整体　あおし　【共通点は･･･】[身体について]
(2023-01-11 14:58:30) by ｶｲﾛ整体院あおし

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ﾁｬﾗにするまでの時間は

痛み､ゆがみの度合い

太り具合によって違います

･･･当たり前ですよね(笑)

一つ言えることはﾁｬﾗにするには

お金と違って体の借金に自己破産や宝くじ当選は無いので

ﾁｬﾗにするにも貯金していくにも正しい継続が必要ということ

整体などもそうですし､人によって違いますが

･体操､運動

･筋ﾄﾚ

･食事

･ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ

･水

･睡眠

･姿勢

･健康器具

･ｻﾎﾟｰﾀｰ等

色々とﾁｬﾗにするためのものがあります

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