名古屋/中村区/整体･ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸあおしのBlog

整体　あおし　【二つの理由】[身体について]
(2022-09-16 10:54:05) by ｶｲﾛ整体院あおし

< ﾍﾟｰｼﾞ移動: 1 2 3 4 5 6 7 8 >

ちなみにこのｶﾙﾆﾁﾝを多く含んでいる食材として

牛肉(赤身)､ﾗﾑ肉､馬肉などです

日本人はｶﾙﾆﾁﾝは不足していると言われています

牛肉はともかくあまり日常的にﾗﾑと馬は食べる習慣はないからですかね

ちなみに毎日量を食べると･･･財布にお優しくないですね(笑)

ご心配なく!!ｶﾙﾆﾁﾝのｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄで手軽に摂ることができます

ｽｷﾞ薬局でも30日分で2,000円くらいで売っていました

ﾀﾞｲｴｯﾄをお考えの方は

毎年恒例のように出てくる広告

･着るだけ

･飲むだけ

というはｽﾙｰして筋ﾄﾚで成長ﾎﾙﾓﾝだして､ｶﾙﾆﾁﾝ摂るようにしてみませんか?

ちなみに私は去年今年と減量中これを使っています

<画像：81Yz2YKh2oL._AC_SL1500_.jpg>

ｶﾙﾆﾁﾝも入っていておｽｽﾒです