体操もストレッチも食べ物もです
現状を知る ・・・と言っても食べ物に関しては簡単ですが
体の現状に関しては私にお任せください
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コロナ対策として加湿器・空気清浄機・オゾン発生器の使用
ベッド・トレーニングベンチ・器具のアルコール消毒
入口にアルコール消毒の設置
マスクの着用をしています
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