整体･ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸあおしのBlog

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(ｽﾉｰﾛｰﾘﾝｸﾞやｱｳﾞｧﾝﾄ･ｳｲﾝﾃｨはなれないと風邪ひきそう･･･というか心臓麻痺起こしそうですが)

ｷﾝｷﾝに冷やしてﾋﾞｰﾙを飲む習慣がある日本ではﾎｯﾄﾋﾞｰﾙは受け入れにくいですし

ﾆﾝﾆｸのﾈｯｸﾚｽに至っては･･･吸血鬼よけでしょうか?(笑)

まあ健康法は色々あって賛否両論なのもありますね

筋ﾄﾚや糖質制限も賛成派もいれば反対派もいます

整体もﾊﾞｷｯと矯正する事を賛成派もいれば反対派もいます

まあつまりは､

【自分にあった(目的にあった)方法】

を見つけることと､やらされているのではなく

【理解してやっている】という事が大切なんです｡

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