って言っている嫁さん･･･女性の姿が目にはっっっっっきりと浮かびます(笑)
一時､時間を置けば何とかなるもののこれを抑えられないのが人間の性?
痩せたい･引き締めたいと思いつつも食べてしまう
もちろん食べちゃﾀﾞﾒなわけじゃないです
ただ欲望を満たすために食べると欲求を満たす程に太るだけでなく､
もう一回いっちゃいますが体が砂糖にが蝕まれ､壊れていきます
甘〜い誘惑は週一〜二くらいのご褒美程度にしておくのが良いですね
ﾀﾞｲｴｯﾄのみでなく､健康を考える方も､できればその程度にしておきましょうね
ちなみに糖がﾀﾞﾒなんじゃなくて砂糖がってお話です
まあ､それでも空腹時にいきなり糖を食べるのはおすすめしません
理由はｺﾁﾗ⇒ﾌﾞﾛｸﾞ【空腹】
https://aosi-seitai.net/blog/2020/03/post-2633.html
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