名古屋/中村区/整体･ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸあおしのBlog

あおし　整体　【続ける】[身体について]
(2021-01-27 06:17:50) by ｶｲﾛ整体院あおし

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ｺｰﾋｰ飲む

ｻﾌﾟﾘ飲む

6：45ｳｴｲﾄﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ開始

7：45ｳｴｲﾄﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ終了
(ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞする部位によって終了時間が変わります)

15分間ｸｰﾙﾀﾞｳﾝ･ｽﾄﾚｯﾁなど

8：10ﾊﾞﾅﾅ&ﾌﾟﾛﾃｲﾝ

8：45朝食

9：00までに歯磨き･事務仕事･Blog投稿

9：00ATMに行く

10：00ｵｰﾌﾟﾝ

って感じです

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