だから、
初診の時
痛みが出たときなど
事あるごとに説明をします
知ることができないと
『何もしてないのに突然痛くなった』
という事態になります
日常のクセなんて誰にでもあります
それを知ることが改善への一歩になります
ちなみにダイエット目的で来院される方も自分のゆがみはもちろん
食も知ってもらいます
脂肪だけの話ですが脂肪一キロは約7200キロカロリー
つまり脂肪で1キロ太るには7200キロカロリーよけいに食べなくてはいけません
これだけ聞くと脂肪を1キロ増やす(太る)のは意外と大変だと思いませんか?(笑)
それだけよけいに食べているってことなので自分の食を知ることは大切です
(もちろんこれは脂肪の話だけであって便秘などほかの要素も多々ありますが)