名古屋/中村区/整体･ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸあおしのBlog

整体　あおし　【動けるかどうかは】[身体について]
(2020-11-20 06:56:19) by ｶｲﾛ整体院あおし

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水平内転

水平外転

上方回旋

下方回旋

股関節や肩関節の球関節の動き

とさらにそれを組み合わせての動き

さらに骨盤､特に仙骨の複雑な動き

というように人間の体は色々な動きがありますが子供や学生のころと比べると､

どれだけの動きをしなくなっているでしょう?

日常､体を動かすのに意識なんて(ほとんど)しませんから気づかないことが多いですよね

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