名古屋/中村区/整体･ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸあおしのBlog

整体　あおし　【自分で動かすもの】[身体について]
(2020-10-21 12:03:39) by ｶｲﾛ整体院あおし

< ﾍﾟｰｼﾞ移動: 1 2 3 4 >

元々体は他人に動かしてもらうものではなく

自分で動かすものなので

整体で動かしにくい方向へ動かし

動きやすくなっても

自分で動かそうとして動かせるかといえば必ずしもYESではありません

元の動き(体の本来の動き)に戻すための練習が必要な方がいます

そのための体操や運動です

腕が骨折して長期的に動かさないあとに

ｷﾞﾌﾟｽがとれて

すぐ元の動きができるかと言えば

出来ませんよね

度合いは違うかもしれませんが

数年､もしくは十数年かけて構築した歪み･動きにくさをしっかり元の状態に戻すには地道な体操が必要な場合もあるってことです

そういえば三角筋を意識して動かせるようになってきました

筋ﾄﾚにおけるﾏｯｽﾙｺﾝﾄﾛｰﾙも重要です

超入手困難なﾋﾄ幹細胞美容液 全身使える12分12万のｴｽﾃで使われている幹細胞美容液を無料で使用していただいてます
ぜひこの機会にお試しください
予約受付中です

試してみたいなｰという方は30ml
色んな所に使いたいという方は200ml

< ﾍﾟｰｼﾞ移動: 1 2 3 4 >