名古屋/中村区/整体・ボディメイクあおしのBlog

整体 あおし 【ぷろていん】[トレーニング]
(2020-08-19 07:01:43) by カイロ整体院あおし


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全種類飲んだことがあるわけではありませんし、その辺は好みになるのでなんともいえませんね

 

プロテインの種類は基本的に普通のホエイプロテインでいいと思いますが、

牛乳など乳製品でお腹が緩くなってしまう方はホエイプロテインアイソレートをおすすめしています

(緩くなる原因の乳糖をできるだけ少なくしてあります)

 

置き換えダイエットなどの目的であればたんぱく質だけでなく他にも栄養素が入っていた方がいいのでバーサーカーの

グリーンスーパースムージープロテインをおすすめしています

<画像:20750457_10213675654826773_559600092_n.jpg>

コチラもコレ↑でお分かりになると思いますが使用したことがあります(笑)

8種類のスーパーフード&明日葉、オリーブオイルを配合
そして多種多様な成分を配合、合成甘味料不使用

という置き換えダイエットのためにあるようなプロテインです

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