などなど気になる方が多いです
原因はもちろん人それぞれです
骨盤
股関節
膝関節
足関節
指
ﾓﾓの前の筋肉
後ろの筋肉
内側の筋肉
外側の筋肉
お尻の筋肉
ふくらはぎ
すねの前の筋肉
水分
筋肉の緊張
筋力低下
などなど色々と気になることもﾎﾟｲﾝﾄもありますが
良い意味での【大根足】を目指しましょう
そんな大根足改善に一役買ってくれるｺﾁﾗ
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ちなみに私はお腹周りに継続中です
お腹だけ美肌になってきた青島でした(笑)
ｺﾛﾅ対策として加湿器･空気清浄機･ｵｿﾞﾝ発生器の使用