整体･ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸあおしのBlog

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おはようございます

名古屋駅近くで整体&ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞで体を整える整体院あおしの青島兼児です

人の体は上等なｳｲｽｷｰやﾜｲﾝのようなもので､

手間と時間を掛けるほど味が出ます｡

･･･ということは､手間と時間をかけないと変わらないということ(笑)

当たり前ですが結果は早く出したいけどそんなに早くは出ない

体脂肪率は一日で減らない

長年の悪い体のゆがみ･使い方は一日でなおらない

ﾛｰﾏは一日にして成らず

焦らずじっくり続けるしかない

変化が出ない時ほど継続･･･と自分に言い聞かせています(笑)

最近ｳｲｽｷｰはともかくﾜｲﾝは数年飲んでいない青島でした

ｺﾛﾅ対策として加湿器･空気清浄機･ｵｿﾞﾝ発生器の使用

ﾍﾞｯﾄﾞ･ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞﾍﾞﾝﾁ･器具のｱﾙｺｰﾙ消毒

入口にｱﾙｺｰﾙ消毒の設置

ﾏｽｸの着用をしています

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