元々体は他人に動かしてもらうものではなく
自分で動かすものなので
整体で動かしにくい方向へ動かし
動きやすくなっても
自分で動かそうとして動かせるかといえば必ずしもYESではありません
元の動き(体の本来の動き)に戻すための練習が必要な方がいます
そのための体操や運動です
腕が骨折して長期的に動かさないあとに
ｷﾞﾌﾟｽがとれて
すぐ元の動きができるかと言えば
出来ませんよね
度合いは違うかもしれませんが
数年､もしくは十数年かけて構築した歪み･動きにくさをしっかり元の状態に戻すには地道な体操が必要な場合もあるってことです
ｺﾛﾅ対策として加湿器･空気清浄機･ｵｿﾞﾝ発生器の使用
ﾍﾞｯﾄﾞ･ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞﾍﾞﾝﾁ･器具のｱﾙｺｰﾙ消毒
入口にｱﾙｺｰﾙ消毒の設置
ﾏｽｸの着用をしています
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