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あとはもちろん整体もです
整体は体を整え恒常性維持機能･自然治癒力を高めるための手技です
交感神経と副交感神経のﾊﾞﾗﾝｽを取り体にかかるｽﾄﾚｽを軽減することも免疫力を高める方法の一つですね
ｺﾛﾅ対策として加湿器･空気清浄機で次亜塩素酸水ﾃﾞｨﾌｪﾝﾄﾞｳｫｰﾀｰ噴出
ﾍﾞｯﾄﾞ･ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞﾍﾞﾝﾁ･器具のｱﾙｺｰﾙ消毒
入口にｱﾙｺｰﾙ消毒の設置
ﾏｽｸの着用をしています
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