整体･ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸあおしのBlog

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さて昨日ﾆｭｰｽﾚﾀｰ3･4月号を作成している時に気づきましたが

次回で99号になります

自分でいうのもなんですが･･･良く続いてんな～(笑)

さて痛めた方に時々聞くのが

『痛くなってから自分で何かしましたか?』

という事､

もちろん答えは人によって異なり

冷やした

温めた

動かした

固定した

痛み止め飲んだ

悪化が怖かったから整体に行くまで何もしなかった

と色々

以前､ﾃﾚﾋﾞでぎっくり腰は動かさないとﾀﾞﾒだと言っていたから無理に動かしたら動けなくなった患者さんがいました

という事を書いたことがありましたが､ﾃﾚﾋﾞでの情報も含めて､

ﾈｯﾄが普及して多くの情報が手に入るようになった結果､どれが本当に正しいのかがわからなくなってしまうことがあります

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