名古屋/中村区/整体・ボディメイクあおしのBlog

整体 あおし 【ブログ書き始めたきっかけは・・・】[治療院?]
(2019-09-20 07:08:59) by カイロ整体院あおし


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2005年から書きはじめて十行どころか五行以内で書き終ったことが何回あったでしょうかね(笑)

満足できた投稿は何回位だろうか?

 

ちょっと読み返すと当時の心境が分かり、

あの頃は病んでたな〜

あの頃は勘違いしてたな〜

あの頃は・・・なんて考え、

おもしろくもありますが、

ブログ書きはじめた21才の時の文章を誰かに読まれる可能性があるかと思うと恥ずかしさしかありませんね(笑)

 

肩の日

 

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181 / 71.2 / 7.6 画像はローテーターカフ(回旋腱板)いわゆる肩のインナーマッスルのトレーニング 反復性亜脱臼があり、数年前右肩脱臼したことのある自分にとっては外せないトレーニング・・・というかリハビリですね さて8月ですね 暑くなり思ったことは 以前の店は通勤してドアを開けると『暑っ!!』 となるのでタイマー予約をしないと汗だくになりましたし、 店についてからエアコンつけると18℃強風にしても涼しくなるのにかなり時間がかかりましたが、 現在は通勤してドアを開けると『外より全然マシ』 となり、そこからエアコンを25℃設定でもすぐに涼しくなる これが築47年と築11年の質の差ですね・・・あ〜移転して良かった〜(笑) ブログ更新しました【お腹】 https://aosi-seitai.net/blog/2019/08/post-2431.html ※blogはプロフィール画面からアクセスできます @aoshi_seitai ☆整体・ボディメイク あおし http://aosi-seitai.net/ ☆あおしブログ http://aosi-seitai.net/blog/ ☆Facebook https://www.facebook.com/kenji.aoshima.5 ☆Twitter https://twitter.com/aoshi_seitai 450-0002 愛知県名古屋市中村区名駅2丁目40-17フロレスタ名駅501 #整体院あおし #整体院あおしBlog #整体 #名古屋整体 #肩こり #腰痛 #姿勢矯正 #ワークアウト #筋トレ #30代以降の体作り #ボディメイク #bfrt #加圧 #モニター募集中 #ダイエット #体の引き締め #パーソナルトレーニング #トレーニング #減量 #体操 #ワークアウト #workout #fitness #training #diet #bodymake #アンチエイジング #HIIT

整体・ボディメイク あおし 青島兼児さん(@aoshi_seitai)がシェアした投稿 - 2019年 7月月31日午後3時45分PDT

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