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おはようございます
名古屋駅近くで整体&パーソナルトレーニングで体を整える整体院あおしの青島兼児です
体が硬いのは良くない事、筋肉も関節も柔らかい方がいい
・・・と思ってる方は多いです。
患者さんも痛い=硬くなっていると考える方が多いですが、
柔らかい・・・と言いますが緩くても痛みが出ます
寒くなるときだけではなく暖かくなる時も痛みは出やすいと書きましたが寒くてかたまるだけでなく、緩んでも痛みが出やすいです。
関節も硬くて動きにくいのは不調の元ですが緩くても不安定となり痛みが出やすくなります。
ち〜な〜み〜に〜
関節が緩くなる(不安定になる)原因として身近なものだと女性の生理中骨盤の関節が緩くなります。
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