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整体　あおし　【体の被害者】[整体]
(2019-08-10 07:10:14) by ｶｲﾛ整体院あおし

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肩甲骨の上方回旋

↓↓↓

胸椎･胸郭の前傾(猫背)

↓↓↓

頭部が前方へ

という流れでのゆがみもあります

ちなみに以前もご紹介した外側上顆炎 https://aosi-seitai.net/blog/2017/06/post-1840.html

や

腱鞘炎 https://aosi-seitai.net/blog/2017/06/post-1838.html

の予防につながることもあります
(もちろん途中からも)

肘･･･痛みがでないと気にしないことが多いですがちょっと気にしてみてはいかがでしょうか?

<画像：Fotolia_33165079_XS.jpg>

腕の日

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181 /　72.8　/　8.9 『30過ぎたら･･･』なんてよく聞きますね 確かに周りを見ると､当たり前かもしれませんが若い人よりも明らかに30代以降の年齢を重ねている人の方が太っている人や不健康な人の割合が多い 当たり前ですが10代の頃からの知り合いも変わらない人もいれば 『えっ?』というくらい変わった人もいます･･･良くも悪くもね(笑) では､なぜ年齢を重ねると太りやすく､痩せにくくなるのか? 【食べ過ぎ】【飲み過ぎ】【運動不足】等々､その原因はもちろん人それぞれですが､共通するのは･･･ ﾌﾞﾛｸﾞ更新しました【30過ぎたら】 https://aosi-seitai.net/blog/2019/06/post-2394.html 腕の日 ※blogはﾌﾟﾛﾌｨｰﾙ画面からｱｸｾｽできます @aoshi_seitai ☆整体･ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸ あおし http://aosi-seitai.net/ ☆あおしﾌﾞﾛｸﾞ http://aosi-seitai.net/blog/ ☆Facebook https://www.facebook.com/kenji.aoshima.5 ☆Twitter https://twitter.com/aoshi_seitai 450-0002 愛知県名古屋市中村区名駅2丁目40-17ﾌﾛﾚｽﾀ名駅501 #整体院あおし #整体院あおしBlog #整体 #名古屋整体 #肩こり #腰痛 #姿勢矯正 #ﾜｰｸｱｳﾄ #筋ﾄﾚ #30代以降の体作り #ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸ #bfrt #加圧 #ﾓﾆﾀｰ募集中 #ﾀﾞｲｴｯﾄ #体の引き締め #ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ #ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ #減量 #体操 #ﾜｰｸｱｳﾄ #workout #fitness #training #diet #bodymake #ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞ #HIIT

整体･ﾎﾞﾃﾞｨﾒｲｸ あおし 青島兼児さん(@aoshi_seitai)がｼｪｱした投稿 - 2019年 6月月7日午後3時47分PDT

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